Política de Privacidade

Versão 4 — vigente desde 23 de julho de 2026 · Histórico de versões

1. Quem somos

A área de membros é um serviço do consultório de nutrição da Giovana Cezar (CNPJ informado mediante solicitação). Esta Política explica o que coletamos quando você, como paciente ativo, acessa materiais clínicos por aqui.

2. Dados que coletamos

  • Email: importado do cadastro do consultório (Gestor) com a finalidade exclusiva de dar acesso ao seu material clínico.
  • Senha: armazenada com hash bcrypt (custo 12). Em nenhum momento conseguimos ler a sua senha.
  • Eventos de visualização: registramos quais materiais você abriu e quando, para mostrar "Vistos recentemente" e badges de novidade.
  • Logs de aplicação: IP, user agent e timestamp de login. Mantidos por 30 dias para detecção de abuso e diagnósticos.
  • Aceite de termos: gravamos a versão dos termos aceita e a data, para fins de auditoria e LGPD.

3. Base legal e finalidades (LGPD)

O tratamento dos seus dados se ampara em execução de contrato com você (acesso aos materiais comprados) e em obrigação legal (registros que precisamos manter para fins fiscais e de auditoria).

4. Compartilhamento com terceiros

Não vendemos, alugamos ou cedemos seus dados. Operamos com os seguintes fornecedores técnicos, sob contrato:

  • Resend (provedor de email): envia os emails de acesso e recuperação.
  • Cloudflare R2 (armazenamento): guarda PDFs e áudios. Acesso via URL assinada com validade de 15 minutos.
  • Sentry (monitoramento): captura erros técnicos. Configuramos para não registrar email, cookie de sessão ou conteúdo do que você digitou.
  • YouTube (modo sem cookies): lives gravadas são incorporadas via youtube-nocookie.com, sem cookies de tracking.
  • Hostinger (servidor): infraestrutura onde rodamos a aplicação no Brasil.

Não usamos Google Analytics, Meta Pixel, Hotjar ou qualquer ferramenta de rastreamento publicitário.

5. Cookies

Usamos os seguintes cookies neste app:

  • membros_session (essencial, 30 dias com renovacao automatica) — autenticacao da sua conta. Flags HttpOnly, Secure, SameSite=Lax.
  • membros_anonymous_id (essencial, 365 dias) — identificador anonimo gerado no seu navegador pra registrar sua escolha de cookies antes de voce logar.
  • membros_cookie_consent_v1 (essencial, 365 dias) — guarda a sua escolha entre "Aceitar todos" e "Apenas essenciais", junto com a versao da politica vigente quando voce escolheu.
  • umami.* (analise, 30 dias) — gravados apenas se voce autorizar "Aceitar todos". Identifica sua sessao no nosso sistema interno de estatisticas (Umami) pra entendermos quais materiais sao mais usados.

Voce pode revogar a autorizacao de cookies de analise a qualquer momento em Configurações. Nao usamos cookies de marketing, publicidade ou rastreamento de terceiros.

6. Analytics e estatisticas de uso

Quando voce autoriza "Aceitar todos" no banner de cookies, gravamos estatisticas anonimas sobre o uso do aplicativo (paginas visitadas, materiais abertos, tempo medio em cada material). Usamos o Umami, uma ferramenta de analise que hospedamos na nossa propria infraestrutura — os dados nao saem do nosso servidor e nao sao compartilhados com Google Analytics, Meta, ou qualquer outra plataforma externa.

Base legal: consentimento (LGPD Art. 7, inciso I). Voce pode revogar a qualquer momento em Configurações. Apos revogar, paramos de coletar dados novos imediatamente.

Retencao: estatisticas anonimizadas ficam guardadas por tempo indeterminado para analise historica do servico (ex: ver como o engajamento mudou ao longo dos meses). Para apagar dados de analise ja coletados associados a sua conta, escreva para o Encarregado de Dados (seção 14).

7. Seus direitos

Você tem direito a confirmar, acessar, corrigir, anonimizar, bloquear ou eliminar dados pessoais (Lei 13.709/2018, art. 18).

Para exercer esses direitos (acesso, correção, portabilidade, exclusão da conta e dos dados), escreva para guilherme@giovanacezar.eu (Encarregado de Tratamento de Dados) e respondemos em até 15 dias úteis.

8. Retenção e exclusão automática

  • Se sua jornada com o consultório terminar, sua conta entra em período de carência (5 dias) e depois é bloqueada automaticamente.
  • Contas bloqueadas há mais de 6 meses são apagadas automaticamente por uma rotina semanal.
  • Backups do banco: criamos cópias de segurança diárias. Os backups expiram em 7 dias. Após esse prazo, os dados saem totalmente do nosso ambiente.
  • Logs de aplicação: rotacionam em 30 dias.

Importante — diferentes níveis de exclusão: excluir sua conta na área de membros remove o acesso, a senha e o histórico de visualizações armazenados aqui. Os dados clínicos que o consultório mantém sobre você (prontuário, peso histórico, observações da equipe, briefings, planos alimentares) seguem regra própria do Conselho Federal de Nutricionistas e ficam retidos pelo prazo profissional aplicável, mesmo após o encerramento da sua jornada. Para solicitar revisão ou exclusão dos dados clínicos, escreva ao Encarregado de Dados (seção 14).

Contratos assinados. Contratos de prestação de serviços que você assinou são retidos após a exclusão dos seus dados pessoais, pelo prazo legal aplicável, como prova da relação de consumo e para o exercício regular de direitos em eventual processo (base legal: LGPD art. 7, VI e art. 16, I).

9. Segurança

Aplicamos rate limiting em login e magic links, isolamento por path no R2 (token escopado apenas aos buckets de membros), HTTPS com HSTS, Content Security Policy estrita e cabeçalhos de segurança padrão OWASP. Toda interação da sua conta é atrelada ao seu cookie de sessão httpOnly, inacessível via JavaScript do lado do cliente.

10. Criança e adolescente

O serviço é direcionado a pacientes adultos do consultório. Não tratamos deliberadamente dados de menores de 18 anos.

11. Feed comunitário

A área de membros inclui um feed comunitário — um espaço de acompanhamento onde os membros e a equipe do consultório compartilham publicações (texto e fotos). Enquanto o feed não for aberto aos pacientes, ele é usado apenas internamente pela equipe.

Equipe identificada. Os profissionais da equipe da Jornada MUDA que participam do feed aparecem identificados pelo nome e pela foto de perfil, com um selo "Equipe MUDA" — para que você sempre reconheça quando o conteúdo vem do consultório.

Suas publicações. Ao publicar, você escolhe a cada vez entre dois modos de visibilidade:

  • Público — a publicação, incluindo seu nome, sua foto de perfil e o conteúdo (texto e imagens), fica visível para os demais membros da comunidade, além da equipe. Curtidas e comentários que você fizer em publicações públicas também ficam visíveis para a comunidade. A base legal desse compartilhamento é o seu consentimento (LGPD, Art. 7º, inciso I): você decide, a cada publicação, torná-la pública.
  • Privado — a publicação vai apenas para o seu diário pessoal, visível somente a você e à equipe do consultório (para acompanhamento clínico e suporte) — nunca a outros membros.

Dados sensíveis. O feed trata de alimentação e saúde, temas que podem envolver dados pessoais sensíveis (LGPD, Art. 11). Publique apenas o que você se sente à vontade de compartilhar e evite expor documentos, contatos, endereços ou dados de terceiros. O conteúdo que você decide tornar público é de sua responsabilidade.

Moderação e exclusão. Você pode apagar suas próprias publicações a qualquer momento. A equipe pode remover conteúdo que viole as regras da comunidade ou os Termos de Uso, independentemente de ordem judicial (Lei 12.965/2014 — Marco Civil da Internet). Para exercer seus direitos sobre esses dados (acesso, correção, exclusão), fale com o Encarregado de Dados (seção 14).

12. Pré-visualização de links compartilhados

Quando você ou a equipe compartilha o link de um material ou de um encontro ao vivo (por exemplo, colando no WhatsApp), o aplicativo de mensagens monta automaticamente um cartão de pré-visualização com o título, uma breve descrição e a imagem de capa daquele conteúdo. Para que esse cartão apareça, essas três informações ficam acessíveis a quem tem o link — mas somente para materiais já publicados e para encontros agendados.

O conteúdo em si (o PDF, o áudio, o vídeo, a sala do encontro) continua protegido atrás do login e só é acessível a pacientes ativos. A pré-visualização expõe apenas título, descrição e capa, que são conteúdo do acervo do consultório — sem nenhum dado pessoal de paciente.

Publicações do feed comunitário nunca geram esse cartão — nem as públicas, nem as privadas. Compartilhar o link de uma publicação leva quem recebe para a tela de login, sem expor texto, foto ou autor — proteção reforçada por se tratar de tema de saúde, dado pessoal sensível (LGPD, Art. 11).

Base legal: legítimo interesse do consultório em divulgar o próprio material clínico já publicado (LGPD, Art. 7º, inciso IX), sem tratamento de dados pessoais de pacientes nessa pré-visualização.

13. Mudanças nesta política

Atualizações substantivas exigem novo aceite dos termos no próximo login. A versão atual é indicada no topo deste documento; o histórico de versões lista as mudanças anteriores.

14. Encarregado de Dados (DPO)

Guilherme Godoi — guilherme@giovanacezar.eu — telefone +55 11 94762-1309 (base legal: LGPD Art. 41).

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Usamos cookies essenciais pra o app funcionar e (com sua autorizacao) cookies de analise pra entender como os pacientes usam o material e melhorar o servico. Voce pode mudar a escolha depois em Configurações. Saiba mais